• 100% Creatina Monohidrato (en cápsulas) - Foodelis Nutrition
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100% Creatina Monohidrato (en cápsulas)

100% Creatina Monohidrato (en cápsulas)

18,50€ EUR
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  • 180 cápsulas
  • 3 gramos diarios

La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.

El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.

BENEFICIOS

  • La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.
  • El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
  • Los efectos beneficiosos se obtienen con una ingesta diaria de 3g de creatina al día.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

  • Sin sabor
  • Sin olor
  • Sin calorías
  • Sin azúcar
  • Libre de GMO
  • Suplemento apto para vegetarianos y veganos.

INGREDIENTES

100% creatina monohidrato micronizada

ENVIOS

Los plazos de entrega se cuentan desde el momento en el que el pedido sale de nuestro almacén lo cual te notificaremos por email. Normalmente los pedidos que se realicen antes de las 16:00h serán enviados ese mismo día y se entregarán en un plazo de 24 a 72 h (días hábiles).

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GARANTÍA DE FELICIDAD AL 100%

En FOODELIS, siempre te cubrimos. Si no estás 100% satisfecho con tu compra, avísanos y lo solucionaremos. Con gusto aceptamos devoluciones dentro de los 30 dias posteriores a la fecha de entrega del pedido.

  • 180 cápsulas

  • Alta pureza

  • Sin GMO

  • Sin lactosa

  • Vegano

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Construye el cuerpo que quieres!

  • ¿Qué puedes esperar?

    El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.

  • ¿Por qué?

    La creatina Foodelis es de alta biodisponibilidad.
    No utilizamos otros aditivos de dudosa eficacia. Ofrecemos lo que realmente funciona.

  • ¿Qué dicen los estudios?

    Las declaraciones saludables de este suplemento alimenticio están avaladas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).

Explora más

Estamos aquí para responder a tus preguntas y proporcionar toda la información que necesites.

¿ES SEGURO TOMAR CREATINA?

La creatina es una de las sustancias más investigadas y usadas en suplementación ergo nutricional, siendo seguro su uso, incluso a largo plazo y altas dosis, sin encontrarse en personas sanas efectos negativos. De acuerdo con la Academia Española de Nutrición y Dietética, la creatina se puede tomar incluso sin entrenar.En Foodelis no utilizamos otros aditivos de dudosa eficacia. Nuestra Creatina es de alta pureza y biodisponibilidad, gran solubilidad y rápida absorción, gracias a su tasa de micronización de 200 MESH. Nos tomamos muy en serio la calidad de nuestros productos. Ofrecemos lo que realmente funciona.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE TOMAR CREATINA?

La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. ”El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.

¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO PARA TOMARLA?

Consumir entre 1 hora y 30 minutos antes de tu entrenamiento. Debes tomar cada dosis de 3 o 5 gramos de creatina con al menos 300 ml de agua. En cuanto a la ingesta diaria total de agua, debes intentar consumir de 3 a 4 litros. Para ver realmente los beneficios de la creatina, es necesario tomarla diariamente. La fase de carga: La fase de carga de creatina permite la saturación de las reservas de creatina en el cuerpo lo más rápidamente posible. Hay un protocolo de carga rápida de los primeros 5-7 días con 20-30 g/día, pasando posteriormente a la dosis de 3-5 g/día.

¿DURANTE CUÁNTO TIEMPO PUEDO TOMARLA?

En general, la creatina puede tomarse de forma permanente. Si no quieres hacerlo, un ciclo de 12 semanas seguido de un descanso de 8 o 10 semanas es una opción.

¿ESTÁ TESTEADA LA CREATINA DE FOODELIS POR TERCEROS?

Las declaraciones saludables de este suplemento alimenticio están avaladas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).

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